

8,19 zł
Kasza kuskus 350g Melvit
Opis
Kasza kuskus jest formą makaronu otrzymywanego z pszenicy durum. W krajach Bliskiego Wschodu uznawana była za symbol szczęścia i bogactwa. Żółte ziarenka coraz częściej goszczą na polskich stołach ze względu, na doskonały smak i prosty sposób przygotowania.
Kuskus zawiera kwas foliowy, który odgrywa ważną rolę w profilaktyce przeciw anemii i niedokrwistości.
Jest źródłem fosforu, jednego ze składników budujących kości.
Pszenica durum z której powstają ziarenka kuskusu nie powoduje skoków glukozy we krwi, tylko stopniowo uwalnia energię z węglowodanów.
Jest dobrym źródłem niacyny i żelaza, przyswajalność żelaza zawartego w kaszy można zwiększyć, jedząc jednocześnie produkty bogate w witaminę C (np. paprykę, cytrusy).
Kuskus jest najczęściej wykorzystywany do przygotowania faszerowanych warzyw, sałatek, zup. Warto połączyć kuskus z owocami i bakaliami, które tworzą doskonały pomysł na smaczny i zdrowy deser.
Skład: kasza kuskus
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
- Wartość energetyczna1457 kJ / 344 kcal
- Białko:12 g
- Błonnik:4 g
- Węglowodany:68 g
- Cukry:0 g
- Tłuszcze:1,8 g